目標達成にはプロセスに注目することが大事だって言われるけど具体例を見せられると効果は抜群!

2020/11/29   -モチベーション

  今回はモチベーションアップについてです。   よく、目標を達成したいなら結果よりもプロセスに注目することが大事だと心理学的にはいわれています。   それはどういう風に …

プライドを持つことでたくさんのメリットが得られるけど持とうとするだけでも自制心が発揮できる!

2020/11/28   -目標達成

  今回は自制心についてです。   自制心とは、簡単に言ってしまえば我慢することです。   で、何でこの自制心が大事なのかと言いますと、何か目標に向かって頑張っている時に …

プライドが大事なのはわかるけど本物のプライドと傲慢なプライドって何が違うの?

2020/11/27   -性格

  今回はプライドの持ち方についてです。   今までも、プライドについてはいろいろ書いてきました。   で、プライドには2種類ありまして、本物のプライドと傲慢なプライドで …

人生のほとんどの面で役に立つ能力とは?

2020/11/26   -認知心理学

  今回は人生にとって役に立つ知識についてです。   知識と聞くと、イコール学歴だと思うかもしれません。   ですが、高学歴の人だってとんでもない間違いをすることもありま …

人生を前向きにする言葉♯24

2020/11/25   -ブログ

  イギリスのサセックス大学がどのような活動がストレスの軽減に役立つかを調べた。その結果、音楽鑑賞が61%、コーヒを飲むことが54%、散歩が42%、ゲームが21%だった。一方で読書は68%と …

プライドを持っている人って周りから見た時にどんな人に見えているの?

2020/11/25   -組織心理学

  今回はプライドを持っている人って周りからどういう印象を持たれているかについてです。   で、みなさんの周りにプライドを持っている人はいますか。   この質問で、嫌な人 …

1つのタスクに集中している時に中断させられるとどのくらいデメリットが大きいのか!という研究

2020/11/24   -集中

  今回は作業の中断によってどれくらいデメリットになるのかについてです。   みなさんは普段、仕事をしていて集中している時に声なんかかけられた時にどう思いますか。   多 …

幸せでいる人は何を大事にしているのかというペンシルベニア大学の研究!

2020/11/23   -幸福

  今回は何を大事にすれば幸せになれるのかについてです。   みなさんは普段どんなことを大事にしていますか。   大事にしているものによって幸せだったり、逆にあまりそうで …

1人で食べる時よりみんなで食事をした時の方がより食べてしまうのか?という研究

2020/11/22   -ダイエット

  今回は1人で食べる時とみんなで食べる時の食事量についてです。   まぁ、経験上なんとなくわかると思いますが、答えはみんなで食べた時の方が多く食べてしまうのです。   …

貧困家庭に育った子供が大人になっても貧困のせいでうまくいかないと言われるが、実際は違うみたい!

2020/11/21   -教育

  今回は貧困の家庭に育った人が本当に人生がそれだけでうまくいかないのかということについてです。   貧困の家庭で育った子どもが、さらに貧困の家庭を作るみたいなネガティブスパイラル …



【ヨースケ】

大学を出て多くの就職面接に失敗。そして、日本の企業には就職しないことを選択。好きなことの中の1つは読書。その知識をシェアしたいと思い、ブログを始めました。

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