自分をコントロールするために

科学的根拠に基づいた心理学などを紹介するサイトです。その知識を使って、多くの人に自分の人生を豊かにしてほしいというのがコンセプトです。内容は主に、体やメンタルの健康など、それ以外にも多岐にわたり、使えそうな知識を紹介しているサイトです。

「 目標達成 」 一覧

自分、限界、超える、方法、効果的、インセンティブ、モチベーション

自分の限界を超える方法!~効果的なインセンティブでモチベーションを上げる!~

2018/05/09   -目標達成

  自分の限界を超えるというのは聞こえはいいですが、並大抵の努力では勤まらならないと思いますよね。   もちろん、努力は必要ですが、テクニック(知識)を知っていれば、少しずつ限界を …

夢、叶える、必要、目の前、長期的、視点

夢を叶えるために必要なこと!~目の前のことに捉われず、長期的な視点を持つこと~

2018/05/04   -目標達成

  どんな人にでも夢はあるはずです。   また、夢のない人でも夢はもてます。   夢と言えば、言い換えれば、長期的な目標ではないかと思います。   例えば、「起 …

能率を上げる、能率向上、方法、準備

能率を上げるには?~能率向上の方法の全ては準備にかかっている!!~

2018/04/26   -目標達成

  仕事などで能率を上げるために、切磋琢磨している人もいると思います。   最近では、「PDCA」なんていう言葉がもてはやされています。   そういう本も書店にはたくさん …

辛い時の乗り越え方

辛い時の乗り越え方は家族より友達のためだと思えば、努力しやすくなる!

2018/02/18   -目標達成

  乗り越えなきゃいけないのは分かっているけど、「やりたくない」「面倒くさい」「辛い」・・・例を挙げれば、きりがありません。   よく、「つらい経験は自分のためになる」みたいなこと …

チートデイ

チートデイの効果でダイエットなどの目標が達成しやすくなる!

2018/01/17   -目標達成

  何らかの目標がある人は、毎日そのために続けていると思います。   例えば、受験、ダイエット、ビジネスなど。   成功するには続けることが何よりも大事なんてよく言われま …

緊張しないためには、原因、緊張しない人、方法

緊張しないためには?~その原因と緊張しない人になる方法~

2018/01/10   -目標達成

  緊張って何であんなにするんでしょうかねぇ。   例えば、好きな人を目の前にして告白する時、社会人ならプレゼンや交渉だったり、学生なら試験が一番だと思います。   他に …

楽しいこと

楽しいことをすれば、遊びも仕事も勝手にやる気は高まる!

2018/01/07   -目標達成

  趣味でも、自分の好きなことでも何かをもらわなくても黙々とやれますよね。   あれって不思議だと思いませんか。   逆に大半の人は給料(報酬)はもらえるのに仕事となると …

判断力、高める、強化する、判断力のある人

判断力を高める、強化するには!?~判断力のある人になるために~

2018/01/03   -目標達成

  学生でも、社会人でも判断に迫られるときはよくあることだと思います。   学生なら4月にどんな授業とればいいか、または誰のゼミに入ろうかなどと考えるはずです。   社会 …

おみくじ

おみくじは大吉でも小吉でも順番がどうであれ、意味や内容を信じればいい!

2018/01/02   -目標達成

  久しぶりに元旦に初詣に行きました!   まぁ、近くの神社に散歩がてらという感じで。   普段は科学的根拠のあるものをだいたい信じるのですが、そういう場所に行くと、つい …

才能、努力、割合、継続、時間、比例

才能とは努力をする割合と継続した時間に比例する!

2017/12/20   -目標達成

  才能なんて言葉を耳にしますが、世間で言われる「才能」とは生まれ持った素質みたいなものだと僕は思っています。   ところが、心理学者が調べた結果、その「才能」ほぼないことが証明さ …

スポンサーリンク





【ヨースケ】

大学を出て多くの就職面接に失敗。そして、日本の企業には就職しないことを選択。好きなことの中の1つは読書。その知識をシェアしたいと思い、ブログを始めました。他には、どんどん新しいことを知って挑戦していくことと、そんな人が好きです!

スポンサーリンク



スポンサーリンク