「 ストレス 」 一覧

「ストレス」と聞くと、子供には関係ないと思うかもしれませんが、実はそんなことはありません。   そもそも、ストレスは悪いことばかりではありません。   ストレスは人を成長させる作用 …

  妊婦にとって大敵なのはストレスです。   何となくはわかりますが、「なぜ？」と訊かれると困ると思います。   ですが、これから生まれてくる子供のことを考えれば、知って …

  今回は、心理学者がゆるしを定義したものを紹介します。   色んな人がゆるしについて表現していますが、よくわからないものばかりですよね。   スポンサーリンク &nbs …

  トラウマについては過去にも書きましたが、重度のトラウマってどうにもなんないじゃないんの？って思っていました。   ところが、立ち直る方法があったのです。   それは相 …

  誰だって、肉体的・心理的な苦しみを経験していますし、これからも、多かれ少なかれ計経験していくと思います。   ですが、痛みはなるべく減らしたいですよね。   今回はそ …

  どんな人にもストレスはあります。   ですが、なるべくならストレスを抱えたくないと思いますよね。   もちろん、ストレスには良い作用もあり、それが成長のきっかけになる …

  「ストレス」って聞いただけでも嫌な響きですよね。   できれば、この世から葬り去りたいです、個人的に。   とは言っても、逃げてもつきまとってくるのがストレスです。 …

  「不安」って、できればなくしたいですよね。   実際に、不安がありすぎると脳はパニックを起こし、いつでも危険に目が行きがちで攻撃態勢に入ってしまうのです。   ですが …

  現代では、多くの人が何かしらの不安を抱えていると思います。   そして、「不安」=嫌なものだから「避けたい」「なくしたい」と思っていませんか。   ところが、不安には …

  「ストレス」って聞くと、なんだか嫌なイメージがありますよね。   ですが、同じ職場で働いていてもストレスに弱い人と強い人がいるはずです。   そんなことを疑問に思った …