「 ストレス 」 一覧

子供にとってのストレスは良いものと悪いものがあるよ!ではそれはどういうものか?

2019/06/14   -ストレス

「ストレス」と聞くと、子供には関係ないと思うかもしれませんが、実はそんなことはありません。   そもそも、ストレスは悪いことばかりではありません。   ストレスは人を成長させる作用 …

妊娠中のストレスは子供にとってかなり悪影響が出る!という研究

2019/05/19   -ストレス

  妊婦にとって大敵なのはストレスです。   何となくはわかりますが、「なぜ?」と訊かれると困ると思います。   ですが、これから生まれてくる子供のことを考えれば、知って …

科学者が定義した”ゆるし”とは?~許す人は与える人と同じ~

2019/05/03   -ストレス

  今回は、心理学者がゆるしを定義したものを紹介します。   色んな人がゆるしについて表現していますが、よくわからないものばかりですよね。   スポンサーリンク &nbs …

とんでもないトラウマを経験した人が立ち直るには、相手を許すこと!

2019/04/27   -ストレス

  トラウマについては過去にも書きましたが、重度のトラウマってどうにもなんないじゃないんの?って思っていました。   ところが、立ち直る方法があったのです。   それは相 …

肉体的・心理的な苦痛を和らげるにはどうしたらいいの?

2019/04/13   -ストレス

  誰だって、肉体的・心理的な苦しみを経験していますし、これからも、多かれ少なかれ計経験していくと思います。   ですが、痛みはなるべく減らしたいですよね。   今回はそ …

ストレス、減らす方法

ストレスを減らす方法は親切にしまくればいい!

2019/04/10   -ストレス

  どんな人にもストレスはあります。   ですが、なるべくならストレスを抱えたくないと思いますよね。   もちろん、ストレスには良い作用もあり、それが成長のきっかけになる …

笑う、効果、ストレス

笑う効果でストレスは乗り切れる!

2019/02/19   -ストレス

  「ストレス」って聞いただけでも嫌な響きですよね。   できれば、この世から葬り去りたいです、個人的に。   とは言っても、逃げてもつきまとってくるのがストレスです。 …

不安、恐怖、打ち勝つ、方法、脳科学、メカニズム

不安や恐怖に打ち勝つ方法!~不安などの脳科学的なメカニズムを知れば~

2018/11/29   -ストレス

  「不安」って、できればなくしたいですよね。   実際に、不安がありすぎると脳はパニックを起こし、いつでも危険に目が行きがちで攻撃態勢に入ってしまうのです。   ですが …

不安、感じる、心理、メリット、理由

不安を感じる心理のメリットとその理由!

2018/11/22   -ストレス

  現代では、多くの人が何かしらの不安を抱えていると思います。   そして、「不安」=嫌なものだから「避けたい」「なくしたい」と思っていませんか。   ところが、不安には …

ストレス、強くなる、方法

ストレスに強くなる方法とは?~ストレスに強い人弱い人の違い~

2018/11/03   -ストレス

  「ストレス」って聞くと、なんだか嫌なイメージがありますよね。   ですが、同じ職場で働いていてもストレスに弱い人と強い人がいるはずです。   そんなことを疑問に思った …



【ヨースケ】

大学を出て多くの就職面接に失敗。そして、日本の企業には就職しないことを選択。好きなことの中の1つは読書。その知識をシェアしたいと思い、ブログを始めました。

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