自分をコントロールするために

科学的根拠に基づいた心理学などを紹介するサイトです。その知識を使って、多くの人に自分の人生を豊かにしてほしいというのがコンセプトです。内容は主に、体やメンタルの健康など、それ以外にも多岐にわたり、使えそうな知識を紹介しているサイトです。

「 病気、怪我、予防 」 一覧

孤独な人、デメリット、惹かれる、魅力、心理、孤独、伝染

孤独な人のデメリット!~孤独な人に惹かれる、魅力的に見える人の心理、そして孤独は伝染する~

2018/04/17   -病気、怪我、予防

  前に「友達がいない人の特徴は、将来病気になりやすいし、死亡リスクも高くなる!」や「孤立して学校や職場でも友達がいないと危険!?家族がいればまだいいが・・・」という記事を書きましたが、今回 …

快便になるには?~スッキリ気持ちいい快便のメリット~

2018/04/15   -病気、怪我、予防

  生きていく上で便を出すというのは重要なことです。   ですが、スッキリ出せるもいる人もいれば、なかなか出せないという人もいます。   実は、快便に必要なのは体勢だとい …

傷口を早く治す方法、怪我を早く治す方法

怪我の傷口を早く治す方法はストレスを感じないこと!

2018/04/14   -病気、怪我、予防

  僕自身、小さい頃から外で遊ぶのが好きで、しょっちゅう怪我をしていました。   膝には傷口があるのは当たり前だと思っていたくらいです(笑)   おかげで怪我をすることに …

予防医学、一次予防、メリット、重要性、例

予防医学(一次予防)のメリット重要性と例!

2018/04/08   -病気、怪我、予防

  「予防医学」という言葉は聞いたことがあるかもしれませんが、まぁ病気にならないように予防しましょうということです。   もちろん、誰でも病気にはなりたくありませんが、過度な飲酒、 …

不老長寿、実現

不老長寿が実現するかもしれないという話!

2018/04/07   -病気、怪我、予防

  「不老長寿」って、人類の夢かもしれません。   誰もができるだけ若く元気でいたいと思うはずですので。   今回は、もしかしらその夢が叶うかもという話です。 &nbsp …

子供、赤ちゃん、アトピー、アレルギー、予防

子供や赤ちゃんにアトピー、アレルギーを予防するにキレイにし過ぎないこと!

2018/03/18   -病気、怪我、予防

  テレビのCMなどでやたらと「きれいにしましょう」なんていう文言があります。   もちろん、帰ってきた後の手洗いなどは大事なんですが、それ以上にすることで返って子供のアトピーやア …

糖尿病

糖尿病の原因と食事で予防(対策)!

2018/03/17   -病気、怪我、予防

  糖尿病ってなったことがないのですが、今回は原因と種類などをまとめてみました。   スポンサーリンク   糖尿病の原因 グルコース(血糖)は、細胞に取り込まれて体のエネ …

抗生物質、子供、飲ませない

抗生物質は子供に飲ませない方が良いかもという話!

2018/03/14   -病気、怪我、予防

  風邪を引き、病院で問答無用に処方されるのが抗生物質。   という僕の勝手なイメージですが、乳児に投与すると、もしかしたら喘息の原因になるかもよという話です。   とい …

サイトカイン、簡単、わかりやすい、説明、炎症、種類、役割、抑制

サイトカインとは?簡単にわかりやすく説明!~炎症の種類や役割、抑制について~

2018/03/09   -病気、怪我、予防

  最近、(健康などの)本を読んでいますと、やたらと「サイトカイン」という言葉が目につきます。   炎症という単語がついているからきっとよくないものに違いないと僕は勝手に思っていま …

拒食症

拒食症の治し方がわかったかも!~その原因(きっかけ)、特徴は見た目(体型)でわかる~

2018/03/08   -病気、怪我、予防

  拒食症って、テレビでしか見たことがありませんが、ストイックと言うより痩せることしか頭にない状態で、さらに本人にそれが病気だという認識がないと、僕はそう解釈しています。   もち …

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【ヨースケ】

大学を出て多くの就職面接に失敗。そして、日本の企業には就職しないことを選択。好きなことの中の1つは読書。その知識をシェアしたいと思い、ブログを始めました。他には、どんどん新しいことを知って挑戦していくことと、そんな人が好きです!

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