「 病気、怪我、予防 」 一覧

孤独感のたくさんのデメリット!~周りにも悪影響を及ぼしてしまう!?~

2019/11/20   -病気、怪我、予防

  今回は孤独についてです。   アイデアを出したり集中したり吸時は、孤独って大事なのですが、ずっと孤独でいると結構デメリットが多いなんていうことは過去の記事に書いたことがあります …

昼休みに自分の席から離れて食事をするだけで、ストレスや疲労感が軽減する!?

2019/11/10   -病気、怪我、予防

  多分、どんな職場でもストレスはつきものだと思います。   今回はそれを簡単に軽減する方法を紹介します。   ところで、みなさんは普段どんな場所で昼食をとっていますか。 …

座りっぱなしは良くない!?対策としては1時間に5分でも歩くこと!

2019/11/09   -病気、怪我、予防

  みなさんは普段どれくらい座っていますか。   例えば、パソコンで仕事をする人なんかは1日中座りっぱなしではないでしょうか。   逆に、工事現場とかで働く人は1日立ちっ …

エナジードリンクの大量のカフェインは腎臓などに影響してしまうのに何で飲む人がいるの?

2019/10/09   -病気、怪我、予防

  僕はエナジードリンクを絶対に飲みません。   身体に悪いことがわかっているからです。   多分、そう思っている人も多いのではないでしょうか。   ですが、中 …

出産などのリスクって男性(父親)の影響も結構大きいという研究!

2019/10/07   -病気、怪我、予防

  子供を産むのは女性です。   ですが、生まれてくる子供に影響を与えるのは母親自身もそうですが、父親がいるかいないかによっても、子供に影響を与えてしまうようなのです。 &nbsp …

子供のうつは友達を作ることで防げるという3年間230人を対象にした研究で判明!

2019/10/03   -病気、怪我、予防

僕自身、小学生や中学生のころは内向的でしたが、なんとなく遊ぶ友達はいました。   そのおかげで、なんとかうつみたいな感じにはならなかったのかなと思います。   ですが、浪人していた …

先天性疾患は遺伝かも!?~原因は父親にあるっていう研究~

2019/10/01   -病気、怪我、予防

  子供が何らかの病気、障害を持って生まれてくることがあります。   ただ、それは女性だけが原因ではありません。   今回は、そういう原因って男性にもあるんじゃないの?っ …

朝にやったほうが良い習慣、やってはいけない習慣!~朝にコーヒーに飲む効果はあるが・・・~

2019/09/19   -病気、怪我、予防

    朝って、何かと忙しいですよね。   朝は毎日の習慣で行動する人が多いと思います。   せっかく習慣にして動いているなら、良い習慣を取り入れた方が良いと思 …

テクノロジーが発展するとデメリットが広がる!?~ゲームやSNSの悪影響~ 

2019/09/14   -病気、怪我、予防

  今や、テクノロジーがなければ生活ができません。   ですが、使いすぎるとよくないことは薄々気づいているいるかもしれません。   実は、その通りなんです。   …

ゲームが子供に悪影響を与えかねない!?~ゲームのルールや時間を守らないなら・・・~

2019/09/05   -病気、怪我、予防

  昨日はゲームのメリットについて書きましたが、やっぱりやりすぎは良くないんですよね。   で、子供はゲームに依存しやすいみたいです。   それは身体(脳も含む)が未発達 …



【ヨースケ】

大学を出て多くの就職面接に失敗。そして、日本の企業には就職しないことを選択。好きなことの中の1つは読書。その知識をシェアしたいと思い、ブログを始めました。

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