「 腸 」 一覧

ディスバオシスっていう物質はかなり腸内細菌にダメージを与えるみたい!

2021/08/04   -

  今回はディスバオシスというものについてです。   スポンサーリンク     ディスバオシスって!? ディスバオシスとは腸内細菌の生態系の深刻な乱れ、つまり腸 …

不健康な食事ばかりしていると腸内細菌の数は減るわ元に戻らなくなるわとかという動物実験!

2021/07/22   -

  今回は不健康な食事のせいでいかに腸内細菌に悪影響をもたらしてしまうかということについてです。   しかも、体内細菌が人の健康に与える影響について、ライフスタイルの遺産として、細 …

カマンベールチーズを食べると腸内環境が良くなるよという実験!

2021/07/15   -

  今回はチーズを食べることで腸内環境が良くなるよという話です。   腸内細菌の働きは食事の影響を強く受けます。   一生の間に、60トンもの食べ物が人の消化管を通ってい …

人の体内には細菌がたくさんあるけど新生児はどうやって取り込んでいくの!?

2021/07/07   -

  今回は新生児がどうやって体内に腸内細菌を取り込んでいくのかということについてです。   スポンサーリンク     人の体内にある細菌! 微生物叢(細菌の集団 …

健康を維持したければ腸内細菌の多様性は必須!だという話

2021/07/01   -

  今回は腸内細菌が人に与える影響についてです。   人の体内に存在する細菌の大多数はきわめて洗練された方法で体を守っていて、時には人の行動さえ影響を与えることもわかっています。 …

積極的な人になるには

積極的な人になるには腸内環境を整えた方が良いかもという話!

2018/04/13   -

  腸の状態によって、脳への感情や決断が変わってくるということは書いてきましたが、今回は、実は腸内細菌によって性格が違ってくるのではないかという話です。   スポンサーリンク &n …

プロバイオティクス、ヨーグルト、サプリ、効果

プロバイオティクス入りのヨーグルト(サプリでも)の効果とは?

2018/01/19   -

  ここ数年、腸についての研究が盛んです。   今回は、腸内環境を整えれば、穏やかになれるという効果を紹介します。   そこで、よく言われる「プロバイオティクス」という言 …

性格を変える、方法、心理学、腸内環境

性格を変える方法は心理学より腸内環境を変えた方が良いんじゃない!?

2018/01/18   -

  実は腸と脳ってつながっていることをご存知でしょうか。   腸が元気になると、脳も変化が起き、行動的になれるのです。   もちろん、逆もしかりで腸の調子が悪いと頭が働か …