病気、怪我、予防

お金をかけずにシワを減らす天然抗酸化物質!それはオキシトシン!

投稿日:2019年4月14日 更新日:


 

色んなストレスによって肌が老化(シワになったり)します。

 

この時に、オキシトシンが不足しているのです。

 

実は、肌の老化とオキシトシンには関係があるのです。

 

オキシトシンには肌を若く、健康を保つ上で欠かせない役割を果たしているのです。

 

つまり、肌にオキシトシが届かないと、肌の老化がどんどん進行してしまうということです。

 

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オキシトシンが肌の老化を防ぐ!

『エクスペリメンタル・ダーマトロジー(実験皮膚科学)』誌に掲載れた研究では、研究者たちは皮膚細胞のうち、表皮の90%を占めるケラチノサイト(角化細胞)と、コラーゲンを作る線維芽細胞を調べた。(1)

 

その結果、基本的にはオキシトシン濃度が上がると、ケラチノサイトと線維芽細胞の中のフリーラジカルが減少することがわかった。

 

逆に言えば、オキシトシンが少ないとフリーラジカルが増え、老化を促進してしまうのです。

 

ちなみにフリーラジカルは体内にあるО2がストレスなどにより分裂し、それが細胞を破壊してしまうのです。

 

ですので、人に普段から親切にしたりして、オキシトシン濃度を上げておけばいいのです。

 

ちょっと一言

抗酸化物質があるダークチョコレートやベリーを食べたり、肌をココナッツオイルで保湿するのもいいですが、その前に老化させるフリーラジカルをできるだけ出さない方が先決かなと思いました。

 

フリーラジカルの原因は不安やストレス、怒りによって生まれ、これが酸化ストレスの原因となるので老化を進めます。

 

これを防ぐ一番手っ取り早い方法は、親切です。

 

親切がオキシトシンを生み、フリーラジカルを除去するのです。

 

要するに、普段からオキシトシン濃度が高いと、常にごみを掃除してくれているのです。

 

また、それ以外の方法でオキシトシン濃度を上げたいという方は、オキシトシンを増やす、分泌させるには?~作用と効果を得るためには?~をご覧ください。

 

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【ヨースケ】

大学を出て多くの就職面接に失敗。そして、日本の企業には就職しないことを選択。好きなことの中の1つは読書。その知識をシェアしたいと思い、ブログを始めました。

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