ほんの一瞬やる気を高めたいなら、お金を見ればいいかもしれない!

投稿日:2019年6月11日 更新日:


 

いつも何をするにもやる気がなかなか出ない僕ですが、みなさんはどうでしょうか。

 

でも、誰でもやる気になれないことはあると思います。

 

ちょっとしたことでやる気を出せばすぐに終わるのに、なかなかやる気が出ずにグズグズすることもあると思います。

 

そんな時に使える簡単なテクニックを今回は紹介します。

 

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一瞬だけやる気になれる方法!

ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンの研究者たちは、被験者に何度かグリップを握ってもらう実験を行った。(1)

 

事前に握った強さに応じて金銭的な報奨を出すこと、報奨の基準が毎回変わることを被験者に伝えた。

 

そして、グリップをどれだけ強く握ったかが表示される画面を見ながら、被験者が握る支持を待っていると、その画面に1ポンドか1ペニーが一瞬だけ表示された。

 

硬貨はサブリミナルの手法で示されたが、それにもかかわらず被験者がグリップを握る強さは報奨の基準に影響されることがわかった

 

また、この実験では、被験者の脳のスキャンも行っていた。

 

動機付けや感情に関連し、報奨についての情報を記号化するとされている脳の領域を調べたところ、報奨金が高いほど、この領域が活性化することがわかった。

 

しかも、報奨についての情報が一瞬表示された場合でも、意識にのぼるだけの長い時間表示された場合でも、効果は同じだった。

 

研究者は「サブリミナルな動機付けも意識的な動機付けも、一貫して同じ前脳基底部が支えていた」とコメント。

 

ちょっと一言

これは一瞬だけやる気になり、グリップを強く握るということでした。

 

ですので、長い時間やる気を出すことには不向きです。

 

例えば、筋トレで最後の追い込みなんかには使えるんじゃないでしょうか。

 

ようは「これが終われば、全て終わる」みたいに一瞬だけやる気がほしい時に、やる気になれる画像を見るようにするとかが良いのではないでしょうか。

 

別に、お金じゃなくても食事だったり、ペットと遊ぶとか何でもいいと思います。

 

そうすれば、一瞬だけやる気になれるので、ぜひ試してみてください。

 

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【ヨースケ】

大学を出て多くの就職面接に失敗。そして、日本の企業には就職しないことを選択。好きなことの中の1つは読書。その知識をシェアしたいと思い、ブログを始めました。

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