瞑想、有酸素、運動、すごい、効果

瞑想 + 有酸素運動はすごい効果!

2017/03/13   -マインドフルネス

  瞑想も有酸素運動は脳にも心にもいいっていうのは知っている人は知っていると思います。   じゃあ、そんないいものだったら合体させればいいじゃんと思っていたら研究している大学があり …

ブログ、文字数、最適、最低、500文字、1000文字、2000文字、多い、少ない

ブログの文字数が最適なのは?~最低500文字、1000文字、2000文字は多いの少ないの?~

2017/03/12   -雑談

  ブログを書き初める前に色んな設定ついて動画で勉強しました。   今の人たちの動画はスゴイ スゴッ!スゴすぎる!!   どんなことでも1から10まで手順を事細かに教えて …

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こういう人間です。

2017/03/11   -自己紹介

どーもはじめまして。   ヨースケと申します。 年齢は34です。   大学を出て一度も就職したことがありません! スポンサーリンク     で気がつけば、30超 …

自己紹介!

2017/03/11   -自己紹介

  はじめまして!   ヨースケと言います。   年齢は34歳です。   無職です。   かなりやばいと思っています。   こうなったのも、 …