記憶力アップ

記憶力アップをさせる方法とは?~睡眠は記憶を定着させ、強化してくれる!~

2017/08/19   -睡眠

  僕の睡眠時間は8~9時間くらい。時には、10時間くらい。そして、毎日も昼寝も欠かさず、30分はしています。   寝すぎだといわれますが、大きなお世話です。   そもそ …

専門家

評論家など専門家の必要性はあんの?~何もしない、偉そう、口だけ、クズという声に~

2017/08/18   -説得

  世の中には沢山の専門家がいます。   ~~評論家~~アナリストとか。   メディアなどに出て、もっともらしいことを言いますが、果たしてどれくらいその予想が当たっている …

スーパー

買い物に行く前に食事をするだけで健康的な食生活が送れる!

2017/08/17   -ダイエット

  ダイエットしないと思いながらも、ついついスーパーなんかに行くと買いすぎちゃうんだよねって方がいると思います。   よく言われるのは自制心を鍛えればいいみたいなことが心理学の本に …

美女

自分で選んだものさえ忘れているという事実

2017/08/16   -説得

  人間の記憶って結構いい加減なもので、例えば自分が何かを買った時でも、その時の理由とそのあとで聞かれた理由は違うっていうことが行動経済学の分野でわかっているんです。   それって …

10代の脳

10代の脳は、体に比例して成長はしていないという事実

2017/08/15   -

  10代ってなぜか無謀なことに挑戦したがりませんか。   若いからとんでもないことができるとか言われます。   ですが、だいたい15歳くらいまでには理性的に考えられるよ …

エクササイズ

ダイエットで誘惑に打ち勝つ方法とは?

2017/08/14   -ダイエット

  ドーパミンていうホルモンは聞いたことがあると思いますが、よく報酬系なんて言われています。   そして、この報酬系が目の前の快楽や長期的な目標(技術獲得、健康になる)などにつなが …

恋愛、主導権、握る、有利

恋愛で主導権を握るには!?さらに握ってしまえば、有利に進められる!

2017/08/13   -恋愛、カップル

  あまりテレビは見ないのですが、モニタリングだけは、いつも楽しみにしてます。   なぜなら心理学に興味がありますし、見ていて笑いが止まらない。   僕もできたら、企画を …

交渉

交渉で有利に話を進めたいなら、その場所に先に入っておくのがコツ

2017/08/12   -ビジネス

  たまにサッカーとか見ますが、ホームだから~~、アウェイだから~~なんて解説が言っていますが、本当のところどうなんでしょうかね。   スポンサーリンク     …

性格、悪い、人

パワハラをする上司などの特徴!~心理がわかれば、仕返しや復習はどうでもよくなる~

    中には、パワハラをする上司がいます。   もしかしたら、この記事を読んでいる方もそういう上司なのかもしれません。   上から目線だったり、責任を押し付け …

マルチタスク、できない、勉強、仕事、シングルタスク

マルチタスクができないのは当然!勉強でも仕事でもシングルタスクが良い!

2017/08/10   -集中

  時間の無駄だから、マルチタスクをやっている方がいるみたいですが、それこそ一つずつのことに集中できないのでどれも中途半端になり、結果できないことが多いのです。   実は前頭葉の後 …



【ヨースケ】

大学を出て多くの就職面接に失敗。そして、日本の企業には就職しないことを選択。好きなことの中の1つは読書。その知識をシェアしたいと思い、ブログを始めました。

スポンサーリンク