SNS、鬱、フェイスブック依存症

SNSで鬱になる理由とは?~フェイスブック依存症などのメカニズム~

2019/02/04   -健康被害

  SNSは頻繁にやらなければ、特に問題はないと思います。   ただ、日常的にフェイスブックなどに時間を使っている人は要注意です。   なんか気分が落ち込むとか、誰ともあ …

ブランド力

ブランド力で人間の味覚は歪む!?

2019/02/03   -

  みなさんはどれくらい自分の味覚に自信がありますか。   かなりあるという方から、全くないという方までいると思います。   ですが、例えばブランドのロゴ(ジュースでもお …

身体能力、最強、トレーニング

身体能力を最強にするトレーニングは睡眠!?

2019/02/02   -運動

  僕自身、8~10時間くらい寝ます。   みなさんはどれくらい寝ますか。   スポーツなどをやっている方はよく寝るのではないでしょうか。   それでもだいたい …

ブログ、2年、1ヶ月、1万pv

ブログを2年くらいやって1ヶ月1万pvもいかないので・・・

2019/02/01   -ブログ

  先月の1月のPVが8,919でした。   というか、2年も書き続け、何でこれしか行かないんだと思い、パブリックコメント(公に公表すること)をすることにしました。   …

脳、意識、メカニズム

脳と意識のメカニズム!

2019/02/01   -

  例えば、自分の手を自発的に上げようとする時、以下のような現象が、以下のような順序で起こっているかもしれません。   1、自分の手を挙げようと決める。   2、脳がその …

徒競走、練習、コツ、小学生、速く走れる、方法

徒競走での心理学的な練習のコツとは?~小学生が速く走れる方法~

2019/01/31   -運動

  僕は運動するのは小さい頃から好きでしたが、運動能力はありませんでした。   ですので、運動能力がなくても運動会なんかはとりあえず好きでした。   ですが、中には運動会 …

マインドフルネス、瞑想、続けた、結果、集中力

マインドフルネス瞑想を続けた結果、集中力がつくかも!

2019/01/30   -マインドフルネス

  よくメディアでも取り上げられる「マインドフルネス瞑想」。   でも、いまいちメリットがわかりませんよね。   「なんか精神的にはいいのかも・・・」みたいな感じですよね …

見たい夢を見られる方法

見たい夢を見られる方法!~どうしても見たい夢があるなら~

2019/01/29   -睡眠

  僕自身、夢を見ない(というか覚えていない)のですが、たまにはいい夢を見たいなと思ったりしなくもないです。   でも、経験上良い夢を見た朝って良い気分になれるような気がしませんか …

sns、ハマる、人、特徴、facebook、インスタ、いいね

SNSにハマる人の特徴!~facebookやインスタの「いいね」の罠~

2019/01/28   -

  SNSにハマっている人はたくさんいます。   僕みたいに、そもそもSNSをあまりやらない人からしたら、「何でそんな熱中するのだろう?」と不思議に思いますよね。   で …

自信家、嫌われる、特徴

自信家が嫌われる特徴とは?

  多分、みなさんの周りにも「自信家」と呼ばれる人がいると思います。   で、思うのはただ一つ。   「ウザい」です。   では、なぜウザく感じてしまうのでしょ …



【ヨースケ】

大学を出て多くの就職面接に失敗。そして、日本の企業には就職しないことを選択。好きなことの中の1つは読書。その知識をシェアしたいと思い、ブログを始めました。

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