性格

親切な人になりたいなら気分を高揚させればいい!

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前に、親切な人は幸せなんだよという記事を書きましたが、そもそも親切をどうしていいのかわからない、できないという方もいると思います。

 

そこで、今回は自然に親切ができる方法を紹介しようと思います。

 

それは単にある動画を見ればいいのです。

 

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親切な人になりたければ高揚を感じればいい!?

デラウェア大学の研究者たちは、高揚感が新設のモチベーションになるかどうかを調べるために、道徳的な行動で高揚を生む動画を見せたグループと、高揚を生まない動画を見せたグループに分けて、比較をした。(1)

 

高揚を生む場組には、アメリカの人気トーク番組「オプラ・ウィンフリー・ショー」で放映されたものが使用された。

 

この動画を見たグループは、高揚を感じ、人間性を信じたくなり、胸が温かくなり、幸せを感じたと報告した。

 

さらに、このグループの人たちは行動にもつなげていた。

 

参加者にある作業を頼んだところ、手伝うという意欲を見せていた。

 

また、この番組を見て高揚を感じていた人は、そうではないグループに比べて、2倍の時間、実際の作業を手伝っていた。

 

この番組がどういう番組かどうかはわかりませんが、とりあえず高揚を感じられれば何だって良いと思います。

 

ちょっと一言

良い人間、つまり親切な人になりたければ高揚を感じてみては。

 

まぁ、今回はトーク番組でしたが、ドラマでも映画でも何でもいいと思います。

 

で、親切な人になれば、幸せにもなれるので、親切なことがなかなかできない人はまずはそこからスタートしてみてください。

 

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【ヨースケ】

大学を出て多くの就職面接に失敗。そして、日本の企業には就職しないことを選択。好きなことの中の1つは読書。その知識をシェアしたいと思い、ブログを始めました。

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