幸福

世界の150か国以上の人たちの75%が生活に満足を感じさせてくれる6つのものとは?

投稿日:2019年12月14日 更新日:


 

今回は世界中の人たちにどんなことが幸せなのかを訊いたデータを集めて、その上位に入ったものを紹介します。

 

ちなみに、みなさんはどんなことが幸せだと感じますか。

 

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世界の人たちが幸せに感じるものとは?

経済学者のジョン・ヘリウェルたちは世界価値観調査(World Values Survey)で得られた膨大な情報をを定期的に調べている。(1)

 

この調査は150か国以上の人に生活満足度を問うとともに、その他の個人的な事柄や社会的、経済的な状況を問うもの。

 

そして、研究者たちがそのデータを精査したところ、次の6つの要因が生活満足度の75%を決定づけるものだと判明した。

 

・社会からのサポート

困った時に頼れる人がいる。

 

・寛大な心

誰かに対して思いやりのある行為をしたり、思いやりのある人たちの中にいたりすることで、より幸せを感じる。

 

・信頼感

信頼関係の崩壊や不誠実さは生活満足度を低下させる。

 

・自由

人生において重要な決断をする自由を充分に持っていると感じる。

 

・個人の収入

 

・健康寿命

 

これをみますと、6つのうちの4つが社会的な交流に関係していますね。

 

やっぱり、人間関係が幸福をもたらす大きな要因といっていいと思います。

 

それに特定の地域とかではないのがポイントです。

 

収入は増えても幸福度は継続しない!?

また、イタリアのエコノミストのスティファーノ・バルトリーニたちは、27か国(ほとんど先進国)の調査結果を調べたところ、国民総所得の増加と生活満足度の相関関係は、約1年というごく短期間しか持続せず、その後、人は所得の増加に慣れてしまうことがわかった。(2)

 

つまり、長期のスパンで見ると、いくら経済成長してもその幸福度の影響はすぐに消えてしまうのです。

 

ですので、経済的に幸福度を高めたいなら、自分で1年ずつ収入を上げていくしかないと思います。

 

でも、それはすごく難しいので、手軽に幸福度を上げたいなら人間関係を作っていくのが良いと思います。

 

ちょっと一言

そんなわけで、人間が幸福になりやすいのはやっぱりつながりです。

 

僕みたいにあまり友達がいない方は、ジムに行ったり、習い事をしてみると、自然に仲間ができるので、まずは自分が何をやりたいのか考えて行くといいと思います。

 

また、僕は好きなコーヒーの自家焙煎屋さんがあるのですが、そこに通っていると、良い友達ができました。

 

そうやって、自分の趣味でどこかに通うのも良いやり方だと思います。

 

後は、行きつけの飲み屋を探すのもいいです。

 

できれば、カウンターだけで狭いお店がおススメです。

 

なぜなら、話がすぐにしやすいからです。

 

まぁ、飲み屋というのは体にあまりよくないのでおススメはしませんが、飲む量はコントロールできるなら、1週間に2回くらいくと顔なじみになって友達も作りやすいと思います。

 

ちなみに、僕は飲むと結構飲んでしまいますが、必ず誰かに声をかけて友達になれそうな人がいたらすかさずラインを交換します。

 

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【ヨースケ】

大学を出て多くの就職面接に失敗。そして、日本の企業には就職しないことを選択。好きなことの中の1つは読書。その知識をシェアしたいと思い、ブログを始めました。

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